Chế độ dinh dưỡng sẽ quyết định tới 70% kế hoạch giảm cân, giảm béo của bạn có thành công hay không. Vậy ăn gì để giảm mỡ bụng lâu năm hiệu quả, an toàn. Các mẹ đừng bỏ qua các gợi ý dưới đây nhé!
Ăn táo giúp giảm mỡ bụng lâu năm hiệu quả
Đây là loại trái cây thông dụng được nhiều người...
Nỗi ám ảnh nhất của chị em sau sinh đó chính là một cơ thể sồ sề, những ngấn mỡ thừa “núng nính” ở bụng, mông, hông, đùi làm cho chị em mất tự tin, không thoải mái trong mọi hoàn cảnh. Vậy nên, việc làm cần thiết nhất lúc này của các chị em đó chính là cần phải chọn lựa được thời điểm “vàng” để...
Trang web này sử dụng cookie để giúp cá nhân hóa nội dung, điều chỉnh trải nghiệm của bạn và để giữ cho bạn đăng nhập nếu bạn đăng ký.
Bằng cách tiếp tục sử dụng trang web này, bạn đồng ý với việc sử dụng cookie của chúng tôi.