Hạt điều, quả của sự thịnh vượng và sức khỏe, là một trong những sản phẩm nông nghiệp xuất khẩu chủ lực của Việt Nam. Không chỉ được yêu thích vì hương vị béo ngậy, hạt điều còn chứa đầy dưỡng chất như vitamin E, K, B6 và khoáng chất đồng, photpho, kẽm, magie, sắt và selen1. Ăn hạt điều đúng...