5 cách chế biến nhân sâm củ khô Hàn Quốc

New Member
Bài viết
29
Điểm tương tác
0
Điểm
0
✡ Sâm củ khô Hàn Quốc từ thời xưa đã được biết đến là loại thảo dược quý hiếm với vô vàn công dụng chữa bệnh, bồi bổ sức khỏe. Là sản phẩm tốt cho người cao tuổi và được ưa chuộng nhiều ngày nay. Sâm khô mang lại mang lại giá trị cao cho sức khỏe vì thế cần kết hợp với việc sử dụng  đúng cách mới có thể phát huy hết tác dụng của nhân sâm. 
✡ Có 5 cách để sử dụng sâm khô vừa đơn giản vừa dễ thực hiện: pha trà uống, ngâm với mật ong, nấu cháo, tán bột, sắc uống. Mỗi cách mang lại hiệu quả và công dụng khác nhau nhưng đều rất tốt cho sức khỏe. 
✡ Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về các phương pháp chế biến và sử dụng nhân sâm khô này nhé!
❂ Cách 1: Dùng nhân sâm pha trà mua nhân sâm khô
➢ Với cách sử dụng hồng sâm này giúp cơ thể giảm suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ. Trà sâm làm giảm  nguy cơ huyết áp thấp, tuần hoàn não, giúp cơ thể cường tráng hơn.
✪ Hướng dẫn sử dụng:
► Đầu tiên các bạn thái lát củ sâm khô ra thành từng miếng nhỏ, bạn có thể làm mềm ra trước bằng cách dùng máy sấy nóng hoặc đặt trong lò vi sóng trước khi thái mỏng.
► Mỗi lần dùng lượng vừa đủ từ 2-4 gr hồng sâm khô bỏ vào ấm.
► Cho nước sôi vào và đậy nắp lại.
► Sau khoảng từ 5-10 phút là có thể uống.
★ Lưu ý:
✧ Không nên cho quá nhiều nước sẽ làm trà bị loãng sẽ không ngon.
✧ Có thể hãm lại vài lần. Nhưng không hãm lại nhiều nước.
✧ Bã sâm cũ đừng vứt đi nhé, bạn có thể  để nhai và nuốt như cơm.
hac-sam-cu-kho-daedong-150g.jpg

❂ Cách 2: Ngâm nhân sâm với mật ong
➢ Sâm khô ngâm với mật ong có tác dụng tốt cho cơ thể và thời gian bảo quản cũng như sử dụng kéo dài được lâu. Bảo vệ sâm không bị mọt, mốc.
✪ Hướng dẫn sử dụng hồng sâm khô hộp thiếc 300gr:
► Củ sâm khô đem thái ra thành nhiều lát mỏng sau đó bỏ vào bình thủy tinh.
► Sau đó đổ mật ong trực tiếp vào và khuấy đều cho đến khi ngập sâm.
► Đậy nắp thật kín lại, bạn có thể bọc thêm một lớp nilon ở nắp cho an toàn hơn.
► Ngâm khoảng 7 ngày hoặc đến khi nào cảm thấy lát sâm mềm ra là có thể dùng.
► Có thể dùng trực tiếp hoặc chế biến cùng với các món sinh tố, dùng uống với sữa tươi đều được.
★ Lưu ý:
✧ Mỗi ngày nên dùng 2 lần, mỗi lần 2 lát, nên dùng trước bữa ăn từ 15-30 phút để kích thích hệ tiêu hóa.
❂ Cách 3: Nấu cháo nhân sâm
➢ Cháo nhân sâm là món rất dễ ăn lại có tác dụng làm cho cơ thể khỏe mạnh, cường tráng. Rất thich hợp đối với những người kém ăn, mất ngủ. Có thể dùng thay cơm.
✪ Hướng dẫn sử dụng:
► Lấy 3g sâm khô, sắc kỹ với nước khoảng 20 phút. Tránh dùng  nồi sắt để nấu. Sau đó cho gạo vào nấu thành cháo để nhừ.
► Rồi bỏ gia vị vào sao cho vừa với khẩu vị của bạn. Vậy là bạn có được tô cháo vừa ngon vừa dinh dưỡng.
★ Lưu ý: 
✧ Không nên dùng cho người tuổi cao, già yếu sẽ gây phản ứng ngược.
✧ Chỉ ăn cháo hồng sâm vào buổi sớm hoặc chiều là thích hơp nhất.
sam-lat-kho-daedong-2.jpg

❂ Cách 4: Nhân sâm tán bột
➢ Sâm khô mang tán bột là một cách sử dụng thông minh và hiệu quả để điều trị các chứng bệnh như khí hư, dành cho người thường xuyên bị mệt mỏi, đau đầu.
✪ Hướng dẫn sử dụng:
► Sâm khô bạn có thể tán nhuyễn mịn thành bột.
► Rồi sử dụng bột đó để pha nước uống mỗi ngày, mỗi lần sử dụng chỉ nên dùng vừa phải từ 1 – 2g. 
► Dành cho những người tiêu hoa kém.
★ Lưu ý:
✧ Đừng lạm dụng quá nhiều có thể khiến sản phẩm phản tác và có hại cho sức khỏe của bạn. 
❂ Cách 5: Sắc nhân sâm uống
➢ Đối với những người bị suy nhược cơ thể, ốm yếu, mất máu do phải phẩu thuật thì đây là cách sử dụng vô cùng hiệu quả. Giúp bạn hồi phục trạng thái rất nhanh chỉ với vài lần sử dụng.
✪ Hướng dẫn sử dụng hồng sâm củ khô hàn quốc thiết sâm:
► Sử dụng từ 5 – 10g sâm khô hàn quốc thái từng lát mỏng, sắc kỹ với nước sôi sau đó i pha thêm 20g đường cho dễ uống.
► Chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày, cái có thể ăn như ăn cơm.
➢ Sâm khô thật sự là sản phẩm tốt cho mọi nhà trong việc tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe. Sử dụng  thường xuyên để bồi bổ cơ thể và cũng có thể chế biến thành những món ăn ngon, lạ miệng hằng ngày.
 

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
144,004
Bài viết
167,083
Thành viên
192,501
Thành viên mới nhất
dungchau

Quảng cáo

Hosting tốt nhất dành cho SEO

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
144,004
Bài viết
167,083
Thành viên
192,501
Thành viên mới nhất
dungchau

Quảng cáo

Hosting tốt nhất dành cho SEO
Bên trên