Mắc gan nhiễm mỡ – nên làm gì ?

New Member
Bài viết
65
Điểm tương tác
0
Điểm
0
Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ ứ đọng trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan. Người bị gan nhiễm mỡ đa số tất cả đều không có tình trạng, vì quá trình tích tụ mỡ tại gan xảy ra bằng từ. chính vì vậy, đó là chứng bệnh rất nguy hiểm do 10-25% số bệnh nhân gan nhiễm mỡ có khả năng tiến triển tới xơ gan và tử vong
=> Tìm hiểu thêm: viêm họng hạt

Chuyên gia Nguyễn Tuấn Anh, Khoa Giải phẫu Gan mật, căn bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) cho biết, những đối tượng dễ bị mắc gan nhiễm mỡ gồm một số người béo phì, nghiện rượu, tiểu đường tuýp 2, một vài người suy dinh dưỡng thiếu protein. Ngoài ra, viêm gan C mãn tính, bệnh lý tăng mỡ trong máu, sử dụng liều cao và kéo dài vài thuốc ví dụ corticoides, tétracycline, estrogen làm rối loạn biến đổi mỡ trong gan, cũng khiến cho gan mắc nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ đa số ko có biểu hiện tình trạng cụ thể. Có người cảm thấy hơi mệt mỏimệt hoặc có cảm giác hơi tưng tức ở vùng dưới sườn bên phải. Ở mức độ vừa thì tồn tại nhiều tình trạng chán ăn, buồn nôn, trướng bụng, có người gặp hiện tượng giống như thiếu vitamin như bầm ở da, sừng hóa da, móng, tóc… các người ở thể nặng còn bị chứng vàng da, cổ trướng. Với một vài triệu chứng lâm sàng như vậy, nên hầu hết vài trường hợp phát hiện ra gan nhiễm mỡ là vì tình cờ làm xét nghiệm hội chứng khác. Bởi vậy, để tìm ra một số rối loạn trong chuyển hoá, buộc phải đi khám bệnh và làm cho một vài xét nghiệm định kỳ.

Tiến sĩ Lê Thành Lý, Trưởng khoa Nội Tiêu hóa -Gan mật chứng bệnh viện Chợ Rẫy (TP HCM) cho rằng, gan nhiễm mỡ ở toàn bộ vài trường hợp chẩn đoán ko là căn bệnh mà chỉ là một biểu hiện vì sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Do đó, chữa trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là điều trị những lí do cơ bản gây bệnh lý. trường hợp mắc thừa cân, buộc phải áp dụng chế độ ăn thích hợp và cách tập luyện vận động để giảm cân. một số người mắc gan nhiễm mỡ vì rượu, bệnh lý dễ hồi phục trường hợp người mắc bệnh từ bỏ thứ đồ uống này.

gan-nhiem-mo-nguyen-nhan-khong-chi-do-ruou.jpg

Tập luyện và chế độ dinh dưỡng
Theo bác sĩ Tuấn Anh, việc siêu âm và chụp cắt lớp điện toán có độ chính xác khoảng 60% trong việc phát hiện tình trạng gan nhiễm mỡ. tuy vậy, nếu tìm ra qua siêu âm, mọi người cũng ko bắt buộc hoang mang, lo lắng vì chỉ có xét nghiệm máu mới cho được kết quả chuẩn xác.Hiện nay, gan nhiễm mỡ ko thể trị bằng thuốc hay bằng phẫu thuật. lúc mắc gan nhiễm mỡ, đặc trưng là viêm gan mỡ ko do rượu, phương pháp trị hữu hiệu đặc biệt do sự chủ động của người mắc bệnh từ chế độ tập luyện và dinh dưỡng hợp lý.

Bác sĩ Dương Công Minh, Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh cho biết, người mắc gan nhiễm mỡ nên giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol ví dụ như một số loại phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng. tránh ăn chất béo, phải ưu tiên chọn dầu thực vật, hạn chế ăn mỡ động vật (trừ mỡ cá). Ngoài ra, cần giảm thiểu một vài loại thức ăn từ một số món chiên xào, lạp xường, xúc xích. nên tránh vài đồ ngọt ví dụ như bánh, kẹo, mật đường, mía, các loại nước ngọt… ko cần ăn các thứ quá cay và nhức ví dụ gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu, rượu.

Một vài thực phẩm được xem là “thuốc” có vai trò “giảm mỡ” hữu hiệu như: dầu đậu nành, đậu Hà Lan, cà chua tươi chín, rau ngót, rau cần tây, diếp cá, tỏi, bắp chuối… Ăn hoa quả thì cần chọn một số loại ví dụ chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín. Trong bữa ăn cần tăng cường lượng rau, mỗi người buộc phải ăn tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín tươi/ngày.

Gan nhiễm mỡ tuy lành tính, nhưng tỉ lệ phát sinh xơ hóa cao đến 25%, có khoảng l,5% – 8% số người bệnh có khả năng phát sinh xơ gan. Những lúc phát sinh xơ gan, tiên lượng giống như xơ gan dạng tĩnh mạch máu cửa, tức là dễ có báng bụng; giãn tĩnh mạch; đường tiêu hóa xuất huyết nhiều, sau cùng dẫn tới tử vong. Gan nhiễm mỡ cấp tính do thuốc, ngộ độc, thai nghén… thì tỉ lệ tử vong rất cao. Tuyệt đại hầu hết gan nhiễm mỡ mạn tính, trường hợp sớm chống chữa trị, có khả năng hạn chế bệnh lý lớn mạnh nặng thêm.

Các đồ ăn cần dùng
Nhộng tằm: Có công năng khiến suy giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Nhộng thường sử dụng dưới dạng vài thực phẩm hoặc tán thành bột để uống.
Nấm hương: cất những chất có công năng khiến cho giảm cholesterol trong máu và tế bào gan. dễ sử dụng dưới dạng đồ ăn để chế biến những món ăn.
Lá trà: có khả năng suy giảm trừ một vài chất bổ, béo. Trà có khả năng làm cho tăng tính đàn hồi thành mạch, khiến cho giảm cholesterol trong máu và tránh sự tích tụ mỡ trong gan.
Lá sen: suy giảm mỡ máu, giảm béo và ngăn cản sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. Lá sen được sử dụng pha với nước sôi uống thay trà hoặc nấu cháo lá sen.
Bắp trái, rau cần: Có vai trò hạ cholesterol trong máu và tế bào gan, đặc biệt hợp lý cho người bị bệnh bị mắc gan nhiễm mỡ.
 

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
142,372
Bài viết
165,189
Thành viên
190,518
Thành viên mới nhất
vietanhkeonhacai

Quảng cáo

Hosting tốt nhất dành cho SEO

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
142,372
Bài viết
165,189
Thành viên
190,518
Thành viên mới nhất
vietanhkeonhacai

Quảng cáo

Hosting tốt nhất dành cho SEO
Bên trên