Ngâm chân mùa đông cùng với thảo dược?

New Member
Bài viết
63
Điểm tương tác
0
Điểm
0
Thhttps://thunggo.com.vn/san-pham/chau-ngam-chan-gia-re/Ngâm chân mùa đông cùng với thảo dược?

Gan bàn chân là nơi có rất nhiều huyệt đạo, cho nên thường xuyên ngâm chân bằng thảo dược trong chậu ngâm chân giá rẻ hằng ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể một số căn bệnh thường hay gặp vào mùa đông.
Để có thể cải thiện tình trạng sức khỏe thì bạn hãy nghiên cứu những loại thảo dược quen thuộc dưới đây nhé!
1. Sử dụng gừng
Trong đông y ,gừng là một vị thuốc có tính ấm, có chức năng trừ hàn, giải cảm và rất ít có tác dụng phụ. Cũng như y học hiện đại đã chứng mịnhthì gừng có kích thích mao mạch, giúp lưu thông máu và kích thích trao đổi chất. Trong một vài trường hợp người sợ lạnh hoặc hay bị lạnh ở chân tay có thể ngâm chân với gừng tươi để điều trị các triệu chứng đó.
Cách thức thực hiện:
Trước tiên 20-30gam gừng tươi, đập dập, cho vào khoảng nửa nồi nước, đậy kín vung để tránh bay hơi và đun sôi trong khoảng 10 phút đồng hồ. Sau khi thực hiện xong, đổ toàn bộ nước gừng vừa đun vào thùng gỗ ngâm chân gỗ thông, có thể pha thêm nước lạnh khoảng 40 độ là ngâm được.
Khi ngâm chân bạn không phải ngâm ngập mắt cá chân. Và sẽ không tốt, đôi khi sẽ làm cho bệnh còn nguy hiểm hơn trước. Nếu như bạn hằng ngày ngâm chân với gừng một cách thường xuyên sẽ giúp cải thiện đáng kể chứng lạnh chân tay.
2. Sử dụng ngải cứu
Trong y dược cổ truyền ngải cứu là vị thuốc mang tính ấm, có vị đắng và không có độc tính. Như chúng ta đã biết nó công hiệu giúp hồi dương khí, giải hàn và cầm máu, an thai. Lấy ngải cứu ngâm chân sẽ làm tăng cường và cải thiện chức năng của phổi, rất hiệu quả đối với những ai bị viêm phế quản mãn tính và những người dễ bị chứng ho có đờm.
Bạn có thể tham khảo các, cho thêm nước lạnh cho nhiệt độ giảm xuống khoảng 40 độ thì tiến hành ngâm. Quan trọng không được ngâm quá mắt cá chân.
3. Vỏ quế và hoa tiêu
Vỏ quế và hoa tiêu đều là loại hương liệu rất tìm thấy trên thị trường. Lấy quế và hoa tiêu để ngâm chân cótác dụng rất tốt để trị chứng phù thũng, chứng bệnh liên quan đến chức năng bài tiết của thận.
Mới đầu các triệu chứng thường xuất hiện ở một số bộ phận như mí mắt, khuôn mặt hay là ở mắt cá chân. Khi là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, dùng ngón tay ấn vào những chỗ đó sẽ để lại vết trùng.
Cách chữa bệnh với ngâm chân thảo dược:
Bạn cần phải dùng 15gam vỏ quế và hoa tiêu cho vào nồi đổ nước, đậy vung kín rồi cho đun sôi khoảng 10 phút, sau đó đổ ra chậu pha và thêm nước lã cho nhiệt độ khoảng 40 độ là có thể ngâm được.
Nếu kiên trì ngâm nhiều bạn cảm nhận hiệu quả rõ rệt và không nên ngâm quá mắt cá chân. Nếu trong trường hợp này bạn cũng có thể ngâm chân bằng nước gừng theo phương pháp trên vì có thể giúp tuần hoàn máu tốt hơn.
Nhận thấy phương pháp nào phù hợp với sức khỏe của mình thì hãy liên hệ với Thunggo.com để thiết kế được những chiếc chậu ngâm chân giá rẻ tphcm hữu ích và phù hợp nhé.
Chúc các bạn thành công!.
 

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
156,505
Bài viết
180,874
Thành viên
197,865
Thành viên mới nhất
mksportsvegas4

Quảng cáo

Hosting tốt nhất dành cho SEO

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
156,505
Bài viết
180,874
Thành viên
197,865
Thành viên mới nhất
mksportsvegas4

Quảng cáo

Hosting tốt nhất dành cho SEO
Bên trên