Đắp mặt nạ là một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da khỏe mạnh, bảo vệ da trước những thay đổi của môi trường, ánh nắng mặt trời. Vậy nên, ngoài những bữa ăn hàng ngày bạn cũng nên tham khảo một vài loại mặt nạ dưới đây giúp ngăn ngừa lão hóa, chống già nua cho làn da luôn được tươi trẻ.
Bí đỏ, mật ong và sữa chua
Các bạn gọt vỏ, rửa sạch, bỏ ruột, thái nhỏ khoảng 300g bí đỏ rồi cho vào nồi hấp cách thủy đến khi bí đỏ chín thì cho vào máy xay nhuyễn cùng với 2 thìa mật ong, ½ hũ sữa chua không đường rồi sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, cổ, nằm thư giãn trong 30 phút và rửa mặt sạch với nước lạnh.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần sẽ giúp bạn làm mờ dần các nếp nhăn cũ, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới, làm da căng mịn và se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả đấy nhé.
Massage bằng tinh dầu trước khi rửa mặt
Tinh dầu tự nhiên là sự lựa chọn tuyệt vời cho cho việc làm đẹp da. Việc massage bằng tinh dầu sẽ giúp cho da được dưỡng ẩm một cách hiệu quả, giúp da tăng cường tính đàn hồi tốt, săn chắc hơn nhờ đó mà cách rửa mặt chống lão hóa sẽ phát huy tối ưu tác dụng hơn.
Do đó, trước khi rửa mặt, hãy sử dụng một lượng tinh dầu vừa đủ (có thể là dầu dừa, dầu ô liu, dầu jojoba, dầu nho,…) để massage nhẹ nhàng lên da trong 5 phút sau đó mới dùng sửa rửa mặt để làm sạch da theo hướng dẫn nhé.
Nha đam
Đắp mặt nạ bằng nha đam cũng là một cách làm đẹp, loại bỏ các tế bào chết trên da một cách hiệu quả. Nha đam với tinh chất làm trắng da và cung cấp độ ẩm, sẽ giúp làm trắng mịn da, giảm nếp nhăn. Chỉ với 1 lá nha đam với gel trong, mình thoa đều lên vùng da bị lão hóa nhé. Chú ý thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất nhé các bạn.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ bạn cũng nên tuân thủ các nguyên tắc cơ bản trong quá trình làm đẹp, nên mặc áo chống nắng hay thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Thường xuyên tập luyện các bài tập yoga cải thiện sự căng thẳng mệt mỏi.
Còn nữa, bạn cần phải nghỉ ngơi hợp lý, ngủ ít nhất 8 tiếng/ngày. Thoa thêm kem dưỡng da, các loại kem chống lão hóa hàng ngày để vừa đẩy lùi những tế bào hư tổn và giúp da thêm đẹp.
Xem thêm: collagen youtheory giá tốt nhất
Bí đỏ, mật ong và sữa chua
Các bạn gọt vỏ, rửa sạch, bỏ ruột, thái nhỏ khoảng 300g bí đỏ rồi cho vào nồi hấp cách thủy đến khi bí đỏ chín thì cho vào máy xay nhuyễn cùng với 2 thìa mật ong, ½ hũ sữa chua không đường rồi sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, cổ, nằm thư giãn trong 30 phút và rửa mặt sạch với nước lạnh.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ 1 tuần sẽ giúp bạn làm mờ dần các nếp nhăn cũ, ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới, làm da căng mịn và se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả đấy nhé.
Massage bằng tinh dầu trước khi rửa mặt
Tinh dầu tự nhiên là sự lựa chọn tuyệt vời cho cho việc làm đẹp da. Việc massage bằng tinh dầu sẽ giúp cho da được dưỡng ẩm một cách hiệu quả, giúp da tăng cường tính đàn hồi tốt, săn chắc hơn nhờ đó mà cách rửa mặt chống lão hóa sẽ phát huy tối ưu tác dụng hơn.
Do đó, trước khi rửa mặt, hãy sử dụng một lượng tinh dầu vừa đủ (có thể là dầu dừa, dầu ô liu, dầu jojoba, dầu nho,…) để massage nhẹ nhàng lên da trong 5 phút sau đó mới dùng sửa rửa mặt để làm sạch da theo hướng dẫn nhé.
Nha đam
Đắp mặt nạ bằng nha đam cũng là một cách làm đẹp, loại bỏ các tế bào chết trên da một cách hiệu quả. Nha đam với tinh chất làm trắng da và cung cấp độ ẩm, sẽ giúp làm trắng mịn da, giảm nếp nhăn. Chỉ với 1 lá nha đam với gel trong, mình thoa đều lên vùng da bị lão hóa nhé. Chú ý thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất nhé các bạn.
Bên cạnh việc đắp mặt nạ bạn cũng nên tuân thủ các nguyên tắc cơ bản trong quá trình làm đẹp, nên mặc áo chống nắng hay thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Thường xuyên tập luyện các bài tập yoga cải thiện sự căng thẳng mệt mỏi.
Còn nữa, bạn cần phải nghỉ ngơi hợp lý, ngủ ít nhất 8 tiếng/ngày. Thoa thêm kem dưỡng da, các loại kem chống lão hóa hàng ngày để vừa đẩy lùi những tế bào hư tổn và giúp da thêm đẹp.
Xem thêm: collagen youtheory giá tốt nhất
