Đau lưng sau sinh mổ là một tình trạng khá phổ biến, gây ra nhiều mệt mỏi, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của mẹ bỉm sữa nếu không được khắc phục kịp thời. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì và cách giảm đau lưng sau sinh mổ hiệu quả?
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu...
Sau khi sinh, cơ thể của mẹ đã trải qua một quá trình sinh con vất vả và mất rất nhiều máu. Do đó, để đảm bảo sức khỏe và phục hồi sau sinh nhanh chóng, mẹ cần kiêng cữ trong ăn uống, sinh hoạt hằng ngày. Sau sinh rửa mặt bằng nước lạnh được không là vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm.
Rửa mặt...
Khi mang bầu cơ thể mẹ sẽ có nhiều thay đổi mà đôi khi chính mẹ cũng không hiểu được nguyên nhân vì sao. Một trong những số đó chính là đường sọc màu nâu chạy dọc giữa bụng mà hầu hết mẹ nào cũng có và càng về những những tháng cuối thì lại càng rõ hơn. Nhưng các mẹ yên tâm, sau sinh một thời...
Đau đầu, mệt mỏi sau sinh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như thay đổi hormone, mất nước, tác dụng phụ của thuốc gây tê và rối loạn giấc ngủ. Vậy phụ nữ sau sinh bị đau đầu mệt mỏi phải làm sao?
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!
Ngủ đủ giấc giúp giảm đau đầu và mệt mỏi sau sinh...
Rụng tóc là tình trạng rất nhiều chị em sau sinh gặp phải, có những mẹ rụng ít tuy nhiên cũng có những mẹ rụng tóc rất nhiều thậm chí rụng tóc thành mảng. Tình trạng này khiến không ít các mẹ buồn phiền tự ti khi tóc rụng quá nhiều. Lưu ý khi gội đầu sau sinh tránh rụng tóc mẹ nên biết sẽ được...
Sinh non cần kiêng những gì là thắc mắc của bao người mẹ cần được giải đáp. Thực chất không cần quá lo lắng bởi sau sinh chỉ cần lưu ý một số điểm thì sức khoẻ của các chị em vẫn đảm bảo khoẻ mạnh. Dưới đây, kinh nghiệm chăm sóc mẹ sinh non đúng chuẩn.
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh...
Sau khi sinh, cơ thể người mẹ có rất nhiều vi khuẩn và mồ hôi do đó cần tắm gội hằng ngày để có thể loại bỏ chất bẩn cũng như giúp mẹ thư giãn, thoải mái hơn. Các loại sữa tắm là sản phẩm có mùi hương thơm có công dụng làm sạch da khi tắm đồng thời chăm sóc làn da cho các chị em. Sau sinh có...
Tắm gội sau khi sinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ và bé do đó đây là vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm. Kiêng tắm nước lạnh là một trong những kiêng cữ sau sinh được các bác sĩ khuyến khích thực hiện để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của các sản phụ. Vậy sinh xong bao lâu được tắm nước...
Tác dụng của việc tẩy trang là làm sạch bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông, tẩy sạch lớp tế bào da chết, làm cho da láng mịn và ngăn ngừa mụn. Vậy, với mẹ sau sinh có nên dùng tẩy trang không?
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!
Mẹ sau sinh có nên dùng tẩy trang không?
Nhiều mẹ...
Sau khi sinh con, chị em cần được chăm sóc chu đáo, đúng cách về mọi mặt để có thể mau chóng phục hồi sức khỏe. Tắm gội sau khi sinh luôn là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm và có nhiều ý kiến tranh cãi. Sau sinh 1 tháng tắm nước lạnh được không là băn khoăn của không ít mẹ bầu sau sinh cần tìm lời...
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ. Chính vì vậy mà phụ nữ đang cho con bú cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi thêm bất kỳ thực phẩm nào vào thực đơn hàng ngày, bao gồm cả nước cốt dừa. Để biết được mẹ đang cho con bú ăn nước cốt dừa được không, mời...
Việc tắm gội sau sinh luôn là vấn đề được nhiều mẹ bầu quan tâm và gây ra nhiều tranh cãi từ nhiều mẹ. Sau sinh mổ, nhiều mẹ còn không biết bao lâu được tắm và tắm như thế nào.
Sinh mổ xong mấy ngày thì được tắm gội?
Theo các bác sĩ sản khoa cho biết, sau sinh mổ 5-7 ngày là mẹ có thể tắm gội...
Trong khoảng thời gian 6 tuần sau sinh hay còn gọi là thời kỳ hậu sản, cơ thể mẹ bắt đầu hồi phục như trước khi mang thai. Tình trạng đau bụng dưới sau sinh vừa ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ vừa khiến mẹ không thể chăm sóc bé. Vậy, mẹ bị đau bụng dưới sau sinh có sao không?
>> Xem thêm: Cách...
Việc mẹ sau sinh có cần kiêng đeo tai nghe hay không thường không phải là vấn đề được quy định nghiêm ngặt trong các khuyến cáo y tế. Cùng tìm hiểu thông tin dưới đây để biết cách chăm sóc sau sinh tại nhà hiệu quả nhé.
Mẹ ơi ở cữ có đeo tai nghe được không?
Thực tế, mẹ có thể đeo tai nghe nếu...
Cách chữa tắc tia sữa sau sinh cũng là một trong số những vấn đề đáng quan tâm đối với mẹ bỉm mới sinh con. Đây cũng được xem là tình trạng bệnh thường gặp nhất sau khi sinh và đang ở giai đoạn cho con bú. Dưới đây, cách chữa tắc tia sữa sau sinh đơn giản mà hiệu quả cao.
>> Xem thêm: Cách...
Các loại nước uống đẹp da cho mẹ sau sinh thường giàu các loại Vitamin như: Vitamin A,C,E… Ngoài ra nước tinh khiết, nước giàu hàm lượng hydrogen tại máy lọc nước nóng lạnh cũng là lựa chọn tuyệt vời. Vậy, đâu là các loại trà tốt cho mẹ sau sinh?
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả...
Sữa chảy ra áo mang đến nhiều bất lợi như bẩn áo, lãng phí sữa và gây khó chịu cho mẹ. Bạn đang muốn tìm hiểu cách ngăn sữa chảy ra áo? Dưới đây là một số cách hạn chế sữa chảy ướt áo mẹ nên biết, hãy cùng tham khảo!
Tại sao sữa chảy nhiều khi cho con bú?
Hiện tượng rỉ sữa, chảy sữa là hiện...
Đau lưng sau sinh là nỗi lo của đại đa số chị em sau mỗi lần sinh nở. Tuy không nguy hiểm nhưng tình trạng này tác động xấu đến sinh hoạt hằng ngày của các bà mẹ. Vậy tại sao lại bị đau lưng sau sinh?
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!
Nguyên nhân khiến phụ nữ đau lưng sau sinh...
Trong thời gian cho con bú, mẹ bỉm sữa có thể gặp phải một tình huống bất lợi, đó là răng bị đau. Vậy đang cho con bú uống thuốc đau răng được không? Chúng tôi sẽ có những chia sẻ chính xác để giúp các mẹ bỉm biết cách chăm sóc sau sinh tại nhà an toàn đúng cách.
Có mẹ nào uống thuốc đau răng...
Người phụ nữ sau sinh mất rất nhiều máu, dẫn đến cơ thể suy nhược, yếu và mệt mỏi, vì thế họ rất cẩn trọng trong dinh dưỡng và kiêng cữ trong các hoạt động hằng ngày. Nhất là vấn đề đụng nước lạnh. Vậy, mẹ sau sinh bao lâu có thể tắm nước lạnh?
>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả...
Trang web này sử dụng cookie để giúp cá nhân hóa nội dung, điều chỉnh trải nghiệm của bạn và để giữ cho bạn đăng nhập nếu bạn đăng ký.
Bằng cách tiếp tục sử dụng trang web này, bạn đồng ý với việc sử dụng cookie của chúng tôi.