spa chăm sóc sau sinh

  1. C

    Các mẹ ơi - Ở cữ nên làm gì để đỡ chán?

    Thời gian 40 ngày đầu sau sinh là khoảng thời gian mà mẹ bầu ở cữ, đây cũng là lúc cơ thể mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi do toàn bộ năng lượng đã tiêu hao hết trong quá trình sinh nở. Ngoài ra, việc chăm sóc bé con đôi khi sẽ gây ra ức chế, chán nản và buồn bực. Vậy, trong thời gian ở cữ mẹ nên làm gì...
  2. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh bị chán ăn buồn nôn phải làm sao?

    Sức khỏe của người mẹ còn yếu sau khi sinh nở. Nếu gặp tình trạng ăn không ngon miệng kéo dài, dẫn đến chán ăn, người mẹ sẽ suy nhược cơ thể và cả suy nhược về tinh thần, ảnh hưởng đến chất lượng nguồn sữa mẹ cung cấp cho con. Để giải đáp thắc mắc mẹ chán ăn sau sinh phải làm sao để điều trị dứt...
  3. C

    Mẹ ơi - Tình trạng rụng tóc sau sinh mẹ cần phải làm sao?

    Phụ nữ sau sinh gặp phải không ít vấn đề sức khỏe, trong đó có rụng tóc. Tóc rụng hơn 100 sợi mỗi ngày khiến nhiều chị em lo lắng vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây mất tự tin. Vậy, mẹ bị rụng tóc sau sinh phải làm sao? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả...
  4. C

    Các mẹ ơi - Đâu là thuốc tẩy giun tốt cho mẹ đang cho con bú?

    Phụ nữ cho con bú có uống thuốc tẩy giun được không, có ảnh hưởng gì không? Hay đâu là thuốc tẩy giun tốt cho mẹ đang cho con bú. Đây là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm và thắc mắc vì sợ ảnh hưởng đến con. Vậy, các mẹ cùng mình giải đáp vấn đề này nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp...
  5. C

    Các mẹ ơi - Đâu là cách phục hồi sức khỏe sau sinh?

    Rối loạn chức năng sàn chậu, mất kiểm soát tiết niệu và phân, loãng xương, đau lưng... là những vấn đề thường gặp phải sau sinh. Phục hồi chức năng sau sinh sẽ giúp các sản phụ hồi phục hiệu quả sau thai kỳ, sớm khỏe mạnh, trở lại sinh hoạt bình thường và hạnh phúc bên gia đình. Vậy, đâu là cách...
  6. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú uống collagen được không?

    Trong cơ thể người, collagen đóng vai trò quan trọng và có mặt ở hầu khắp các cơ quan, bộ phận như xương, khớp, da, tóc, móng, giác mạc, ... Tuy nhiên, theo tuổi tác, lượng collagen trong cơ thể dần mất đi, ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ bên ngoài, đặc biệt là phụ nữ. Khi đó, bổ sung collagen là...
  7. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh ăn gà rán được không?

    Các món chiên từ thịt gà thường thu hút người dùng bởi cảm giác giòn rụm bên ngoài cùng hương vị thơm ngon, mềm ngọt của thịt gà bên trong. Chính vì thế, gà rán là món khoái khẩu của rất nhiều người. Vậy, với mẹ sau sinh có ăn được gà rán không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm...
  8. C

    Top 4 mẹo làm đẹp sau sinh mẹ nên biết

    Sau khi sinh, thời gian phần lớn các mẹ dành cho em bé nên việc chăm sóc sắc đẹp sau sinh giường như bị “bỏ bê”. Vậy, hãy khởi động lại ngay với 4 mẹo làm đẹp sau sinh hiệu quả dưới đây nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả! Chăm sóc...
  9. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú dùng kem chống nắng được không?

    Sau khi sinh con, chị em phụ nữ thường bị mất cân bằng hormone nên làn da nhạy cảm hơn và dễ bị tác động từ tia UV, các yếu tố môi trường khác. Theo đó, mẹ bỉm cũng cần lựa chọn kem chống nắng sao cho phù hợp vừa bảo vệ làn da ngăn ngừa nám sạm, lão hóa vừa an toàn, hạn chế tối đa kích ứng. Vậy...
  10. C

    Các mẹ ơi - Mát xa sau sinh có tác dụng như thế nào?

    Mát xa sau sinh có thể mang đến cho mẹ vô vàn lợi ích, từ việc phục hồi sức khỏe sau quá trình vượt cạn vất vả cho đến việc tránh trầm cảm và kích thích sữa mẹ tiết ra nhiều hơn. Vậy, thực hư mát xa sau sinh có tác dụng gì? >> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả! Mát xa cho...
  11. C

    Các mẹ ơi - Có nên làm đẹp sau sinh không?

    Nhiều chị em xem thời gian mang thai là một giai đoạn “khủng hoảng” do nội tiết tố thay đổi khiến làn da và vóc dáng bị “xuống cấp”. Vì vậy, làm đẹp sau sinh trở thành một nhu cầu chính đáng của phái đẹp. Vậy, thực chất làm đẹp sau sinh có cần thiết không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh...
  12. C

    Các mẹ ơi - Ăn măng sau sinh có bị mất sữa không?

    Với giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ai cũng ăn măng được. Có nhiều thông tin cho biết mẹ sau sinh ăn măng có mất sữa khiến nhiều người lo lắng. Vậy ăn măng có mất sữa không? Các mẹ cùng mình giải đáp nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu...
  13. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh mổ có uống thuốc Bắc được không?

    Chữa bệnh bằng cách uống thuốc bắc theo phương pháp y học cổ truyền luôn được nhiều người ưa chuộng vì các thành phần thuốc dễ tìm và quen thuộc. Vậy, với mẹ sau sinh mổ có uống thuốc Bắc được không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Liệu mẹ sau...
  14. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú có uống thuốc tránh thai được không?

    Phụ nữ trong thời gian cho con bú cần rất cẩn trọng khi sử dụng bất kì loại thuốc nào vì có khả năng ảnh hưởng đến chất lượng sữa và sức khỏe bé yêu. Vậy đang cho con bú uống thuốc ngừa thai được không? Các mẹ cùng tìm hiểu vấn đề này nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau...
  15. C

    Các mẹ ơi - Tập yoga sau sau sinh có hiệu quả không?

    Yoga là bộ môn tập luyện để luyện tâm và luyện thân đã ra đời từ hơn 5000 năm trước ở Ấn Độ. Với những lợi ích mà yoga mang lại, bộ môn này đã dần phổ biến khắp thế giới và được yêu thích bởi tất cả mọi người bất kể lứa tuổi và giới tính. Vậy ở cữ có nên tập yoga hay không? Tập yoga sau sinh có...
  16. C

    Các mẹ ơi - Đâu là các loại nước giúp giảm cân sau sinh hiệu quả?

    Giảm mỡ bụng sau sinh luôn là nỗi lo chung của các mẹ đang cho con bú. Vòng 2 kém thon gọn khiến cho các chị em thường cảm thấy mất tự tin, từ đó gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Nếu các mẹ quan tâm đến chủ đề này, đừng bỏ qua các loại nước giúp giảm cân sau sinh trong bài viết sau đây...
  17. C

    Dấu hiệu nhận biết stress sau sinh - Mẹ nên biết

    Việc chào đón một thành viên mới trong gia đình không chỉ đem lại niềm vui mà còn tạo ra những thay đổi lớn trong cuộc sống. Tuy nhiên, những biến đổi về thể chất và tâm lý sau sinh có thể gây ra căng thẳng, thậm chí dẫn đến trầm cảm – một tình trạng nguy hiểm nếu không được nhận diện và điều...
  18. C

    Cách làm đẹp da mặt sau sinh cho mẹ bỉm

    Sau khi sinh, việc chăm sóc da mặt thường không được ưu tiên hàng đầu vì lúc này các mẹ thường dành sự tập trung cho bé yêu. Đồng thời, phụ nữ sau sinh thường phải trải qua rất nhiều thay đổi về cảm xúc và thể chất khiến bạn cảm thấy chán nản hoặc thậm chí tự ti hơn. Tuy nhiên, chỉ cần dành ra...
  19. C

    Các mẹ ơi - Đâu là cách làm gừng nghệ sau sinh hiệu quả

    Theo dân gian, việc xoa bóp rượu gừng nghệ hạ thổ vào các vùng bụng, vùng đùi,... không chỉ giúp giảm mỡ thừa mà còn làm mờ các vết thâm, rạn da sau sinh hiệu quả. Dưới đây là công thức ngâm rượu gừng hạ thổ đúng chuẩn cho các mẹ: >> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa về bằng sữa ông thọ hiệu...
  20. C

    Các mẹ ơi - Làm đẹp sau sinh cần chú ý những gì?

    Nhiều chị em xem thời gian mang thai là một giai đoạn “khủng hoảng” do nội tiết tố thay đổi khiến làn da và vóc dáng bị “xuống cấp”. Vì vậy, làm đẹp sau sinh trở thành một nhu cầu chính đáng của phái đẹp. Vậy, làm đẹp sau sinh mẹ cần chú ý những gì? >> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh tốt nhất...
Bên trên