Có gì mới?

giảm cân sau sinh

  1. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh nên uống collagen loại nào?

    Hiện nay, phụ nữ sau sinh nên uống loại Collagen nào đã trở thành một câu hỏi phổ biến mà nhiều phụ nữ tin dùng để bổ sung cho cơ thể. Collagen được cho là có thể giúp cải thiện các vấn đề về da, tóc và nhiều khía cạnh khác của sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ đang cho con bú thường tỏ...
  2. C

    Các mẹ ơi - Đau lưng sau sinh mẹ phải làm sao?

    Khoảng 50% phụ nữ bị đau lưng trong tháng đầu sau sinh, trong đó 20 % các bà mẹ sau sinh có tình trạng đau lưng dai dẳng sau 3 năm. Vì vậy, để được giải phóng khỏi các cơn đau dai dẳng này, các bà mẹ cần đi khám và tư vấn bác sĩ chuyên khoa về điều trị đau ngay khi xuất hiện các triệu chứng đau...
  3. C

    Các mẹ ơi - Tập yoga sau sinh có lợi ích như thế nào?

    Yoga là bài tập tốt cho cơ thể cũng như cho tâm trí nhất là với bà mẹ sau sinh, dù ở bất cứ thể trạng sức khỏe nào. Bạn có thể bắt đầu chỉ với một vài tư thế và tiến bộ từ đó. Chỉ tập và cố gắng hết sức bạn sẽ có hiệu quả bất ngờ, tích cực cả vể mức độ cải thiện sức khỏe lẫn việc phục hồi sắc...
  4. C

    Mẹ có biết - Muốn giảm cân sau sinh cần tránh những thực phẩm gì?

    Cách giảm cân sau sinh mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và tinh thần cho nữ giới sau sinh. Vậy, muốn giảm cân sau sinh cần tránh những thực phẩm gì? Các mẹ cùng mình tìm hiểu nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Muốn giảm cân sau sinh cần...
  5. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh mổ 7 ngày chưa có sữa phải làm sao?

    Thông thường sau khi sinh mẹ sẽ có sữa sau 1-3 ngày. Tuy nhiên, nhiều mẹ sinh mổ thường gặp tình trạng sữa không về hoặc về chậm hơn so với bình thường. Vậy nếu mẹ sinh mổ 7 ngày không có sữa phải làm sao? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Những...
  6. C

    Các mẹ ơi - Nguyên tắc sử dụng thuốc cho mẹ đang cho con bú là gì?

    Cho con bú là giai đoạn vô cùng nhạy cảm bởi ở thời điểm này, những gì mẹ ăn hoặc uống đều sẽ thông qua sữa mẹ và ảnh hưởng đến em bé. Đây chính là nhiều mẹ lo lắng liệu rằng có nên uống thuốc khi cho con bú hay không. Vậy, nguyên tắc cho mẹ đang cho con bú khi sử dụng thuốc là gì? >> Xem...
  7. C

    Các mẹ ơi - Rụng tóc sau sinh có mọc lại không?

    Sự thay đổi nội tiết tố, thiếu dinh dưỡng hoặc một số bệnh lý khác... là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc sau sinh. Vậy, liệu rụng tóc sau sinh có mọc lại được không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Hiện tượng bị rụng tóc sau sinh như thế...
  8. C

    Các mẹ ơi - Cho con bú có uống được thuốc Bắc không?

    “Mẹ cho con bú có uống thuốc Bắc được không?” là vấn đề mà hầu như bà mẹ nào cũng quan tâm tìm hiểu hiểu khi muốn uống thuốc Bắc để bồi dưỡng sức khỏe. Các mẹ cùng mình tìm hiểu vấn đề này nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả! Thuốc...
  9. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú uống thuốc tránh thai khẩn cấp được không?

    Thuốc tránh thai khẩn cấp loại cho con bú là phương pháp tránh thai được nhiều các chị em sử dụng vì tính tiện lợi và hiệu quả trong những trường hợp cấp bách, quan hệ không an toàn. Vậy, mẹ đang cho con bú có uống thuốc tránh thai được không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm...
  10. C

    Các mẹ ơi - Đâu là thực phẩm giảm cân cho mẹ sau sinh mổ?

    Sau thời gian dài mang thai và sinh con, vùng bụng của phụ nữ thường trở nên chảy xệ, tích trữ nhiều mỡ. Lúc này, bạn cần có những biện pháp thích hợp để lấy lại vóc dáng thon gọn ban đầu của mình. Cách đơn giản nhất là xây dựng một thực đơn giảm cân sau sinh lành mạnh để bạn vừa giảm béo bụng...
  11. C

    Tình trạng hoa mắt chóng mặt sau sinh - Các mẹ ơi xử lý như thế nào?

    Tình trạng chóng mặt ù tai sau sinh ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt của các sản phụ. Đồng thời, gây ra những lo lắng cho cho các bà mẹ về vấn đề sức khoẻ có thể xảy ra. Mẹ bị chóng mặt sau sinh phải làm sao? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả...
  12. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh thường ăn gì để nhiều sữa?

    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong những tháng đầu đời mà không có thực phẩm nào khác có thể thay thế. Để nhiều sữa cho con bú, mẹ sau sinh thường nên ăn gì? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Phụ nữ ăn gì để nhiều...
  13. C

    Các mẹ ơi - Liệu chăm sóc sau sinh mổ có khó không?

    Những ngày đầu sau sinh mổ, cơ thể sản phụ còn rất yếu, vết mổ đau do đó cần có chế độ chăm sóc phù hợp để phục hồi vết mổ và sức khỏe nhanh chóng. Vậy, liệu chăm sóc sau sinh mổ có khó không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả! Vệ...
  14. C

    Tình trạng rụng tóc sau sinh - Mẹ cần xử lý như thế nào?

    Phụ nữ sau sinh gặp phải không ít vấn đề sức khỏe, trong đó có rụng tóc. Tóc rụng hơn 100 sợi mỗi ngày khiến nhiều chị em lo lắng vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây mất tự tin. Vậy, tóc rụng sau sinh nguyên nhân do đâu và cần xử lý như thế nào? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau...
  15. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh nên uống canxi vào lúc nào?

    Canxi là một chất rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh. Mẹ uống canxi cho con bú cần chú ý những gì để không bị mất lượng dự trữ canxi trong cơ thể, đồng thời cung cấp đủ dưỡng chất này cho bé. Vậy, mẹ sau sinh nên uống canxi vào lúc nào thì tốt? >> Xem thêm: Cách massage sau...
  16. C

    Các mẹ ơi - Đau lưng sau sinh thường bao lâu thì hết?

    Khoảng 50% phụ nữ bị đau lưng trong tháng đầu sau sinh, trong đó 20 % các bà mẹ sau sinh có tình trạng đau lưng dai dẳng sau 3 năm. Vì vậy, để được giải phóng khỏi các cơn đau dai dẳng này, các bà mẹ cần đi khám và tư vấn bác sĩ chuyên khoa về điều trị đau ngay khi xuất hiện các triệu chứng đau...
  17. C

    Mách mẹ cách giảm tình trạng trầm cảm sau sinh hiệu quả

    Trầm cảm sau sinh có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe của nữ giới. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc thậm chí nguy hiểm đến tính mạng của cả mẹ và bé. Vậy, đâu là cách giảm trầm cảm sau sinh hiệu quả? >> Xem thêm: Cách massage sau...
  18. C

    Liệu mẹ đang cho con bú bị stress có sao không?

    Stress có bị mất sữa không? Đây vẫn đang là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm nhất đối với các mẹ bỉm. Vậy với mẹ đang cho con bú bị stress phải làm sao? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giám tress hiệu quả! Mẹ sau sinh bị stress có thể làm giảm lượng...
  19. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh mổ nên uống thuốc bổ như thế nào?

    Giai đoạn sau sinh là thời điểm phụ nữ cần đặc biệt quan tâm đến việc bổ sung dưỡng chất để phục hồi cơ thể. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, sử dụng thuốc bổ cho phụ nữ sau sinh sẽ giúp mẹ cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất, không chỉ hỗ trợ sức khỏe bản thân mà còn giúp trẻ nhận được nguồn sữa...
  20. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh mổ có nên uống nước uống giảm cân không?

    Một chiếc bụng phẳng, một vóc dáng thon gọn là mơ ước của nhiều mẹ sau sinh mổ. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm cân sau sinh mổ mà vẫn có nhiều sữa cho con bú? Liệu mẹ sau sinh mổ có uống được nước giảm cân không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Cơ...

Diễn đàn Marketing

Diễn đàn thảo luận, trao đổi - chia sẻ kiến thức về mọi vấn đề liên quan đến Marketing bao gồm: Digital marketing và Marketing truyền thống. Hãy cùng phát triển ClbMarketing ngày càng vững mạnh. Nội dung diễn đàn được xây dựng bởi chính các thành viên với mục đích học tập và trao đổi kiến thức Marketing. BQT không chịu trách nhiệm về mọi hành vi, lời nói, tính hợp lệ của nội dung mà thành viên đăng tải.

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
169,279
Bài viết
195,249
Thành viên
196,667
Thành viên mới nhất
englishbook111

Online statistics

Thành viên trực tuyến
1
Khách ghé thăm
136
Tổng số truy cập
137
Tổng số có thể gồm cả thành viên đang ẩn.

Thành viên trực tuyến

Không có thành viên nào trực tuyến.
Đang trực tuyến: 137 (Thành viên: 1, Khách: 136)
Bên trên