Có gì mới?

giảm cân sau sinh

  1. N

    Bỏ túi ngay 2 cách giảm cân sau sinh bằng bột gạo lứt an toàn hiệu quả

    Trước khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân, hầu hết chị em đều muốn tìm hiểu và thử áp dụng cách giảm cân bằng thực phẩm và các nguyên liệu tự nhiên. Có nhiều cách để giảm cân an toàn, một trong số đó là giảm cân sau sinh bằng bột gạo lứt. Nếu quan tâm đến chủ đề này, đây là bài viết dành cho...
    • nguyenthi
    • Chủ đề
    • giảm cân sau sinh giảm cân sau sinh bằng bột gạo lứt
    • Trả lời: 0
    • Diễn đàn: Dịch vụ - Đào tạo
  2. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh mổ có tập aerobic được không?

    Ngoài việc quan tâm chăm sóc con, chị em phụ nữ sau khi sinh xong cũng không quên việc phải lấy lại vóc dáng tự tin như ban đầu. Cách lấy lại vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất chính là tập aerobic. Vậy mẹ sau sinh mổ bao lâu thì tập aerobic được? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp, cùng tham...
  3. N

    5 phương pháp giảm cân sau sinh với tinh bột nghệ hữu hiệu nhất

    Tinh bột nghệ được chiết xuất từ củ nghệ tươi với những dưỡng chất quý có tác dụng làm đẹp dáng, sáng da. Với phụ nữ sau sinh, tinh bột nghệ hỗ trợ trị rạn da, trị thâm nám và khôi phục vóc dáng sau sinh. Nếu bạn quan tâm đến cách giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ, tham khảo ngay những bí...
    • nguyenthi
    • Chủ đề
    • giảm cân sau sinh giảm cân sau sinh bằng tinh bột nghệ
    • Trả lời: 0
    • Diễn đàn: Dịch vụ - Đào tạo
  4. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú nên ăn gì?

    Sau chín tháng mười ngày mang nặng đẻ đau, những ngày tháng nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình mới. Lúc này, nguồn dinh dưỡng cho trẻ là hoàn toàn từ sữa mẹ. Chính vì thế, mẹ cho con bú nên ăn gì để tăng chất lượng sữa mẹ là vấn đề rất được quan tâm, đặc biệt là với những người lần đầu làm...
  5. C

    Các mẹ ơi - Đâu là tư thế bú cho con đúng cách?

    Trên thực tế, có khá nhiều tư thế cho trẻ bú đúng cách. Mẹ có thể tham khảo một số tư thế cho con bú dưới đây và lựa chọn tư thế phù hợp với bản thân nhất. >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Tư thế cho con bú sau sinh cần đảm bảo các yếu tố như thế nào? Phần đầu và thân trẻ phải...
  6. C

    Có nên uống mật ong sau sinh không?

    Có rất nhiều thắc mắc xoay quanh việc ăn uống trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ. Trong đó, câu hỏi mẹ cho con bú có được uống mật ong không hay sau sinh có uống được mật ong không cũng được nhiều người quan tâm. >> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả! Liệu uống mật ong sau sinh có...
  7. C

    Phụ nữ sau sinh mổ nên cho con bú như thế nào?

    Ảnh hưởng của sinh mổ đối với việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể khiến mẹ lo lắng nhưng điều này vẫn có thể khắc phục nếu mẹ biết cách đảm bảo dinh dưỡng cho con. Vậy, sau sinh mổ mẹ cho con bú như thế nào cho đúng cách? >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Lợi ích của việc mẹ cho con...
  8. C

    Hướng dẫn cách chăm sóc sau sinh mổ và chăm sóc sau sinh thường hiệu quả

    Mẹ sau sinh mổ thường mất nhiều thời gian hồi phục hơn sinh thường. Hôm nay, mình chia sẻ cách chăm sóc sau sinh mổ và sinh thường hiệu quả. >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Cách chăm sóc mẹ bầu mới sinh khi xuất viện về nhà hiệu quả Chăm sóc cơ thể mẹ bầu sau sinh có khác nhau...
  9. C

    Các mẹ ơi - Khi cho con bú mẹ nên lưu ý những điều gì ?

    Đa số phụ nữ khi được làm mẹ đều nghĩ rằng cho con bú là một việc đơn giản và họ có thể thực hiện điều này theo bản năng một cách dễ dàng. Tuy nhiên, làm sao để cho bé bú nhưng không bị sặc? Làm sao để bé bú được nhiều sữa, đủ sữa? Làm sao giúp bé và mẹ cùng thoải mái khi cho con bú? Bài viết...
  10. C

    Các mẹ ơi - Chăm sóc vết mổ sau sinh cần chú ý những gì?

    Chăm sóc vết mổ sau sinh là phần quan trọng trong quá trình hồi phục của sản phụ sau sinh mổ. Việc chăm sóc tốt vết mổ sẽ giúp nhanh lành vết thương, giảm đau và quan trọng là phòng tránh được nguy cơ nhiễm trùng. Vậy, chăm sóc vết mổ sau sinh mẹ cần lưu ý gì? >> Xem thêm: Cách giảm béo sau...
  11. C

    Các mẹ ơi - Nếu vết mổ sau sinh bị lồi phải làm sao?

    Vết mổ đẻ có thể gây ra tình trạng sẹo lồi sinh mổ, khiến người mẹ cảm thấy tự ti, mất thẩm mĩ. Tuy nhiên, không phải không có cách phòng ngừa cũng như khắc phục tình trạng này. Vậy, vết mổ sau sinh bị lồi phải xử lý như thế? >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Nguyên nhân khiến...
  12. C

    Cùng giải đáp: Sau sinh bao lâu thì vết mổ lành?

    Sinh mổ là một phẫu thuật lớn nên thời gian phục hồi sau sinh thường lâu hơn so với những sản phụ sinh thường. Để trả lời cho câu hỏi vết mổ sau sinh bao lâu thì lành hẳn, các mẹ cùng mình tìm hiểu nhé. >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Vết mổ của mẹ sau sinh bao lâu thì khỏi...
  13. C

    Đâu là cách cho con bú đúng cách để gọi sữa về hiệu quả?

    Tắc sữa, sữa không về, sữa về chậm… đều là những hiện tượng phổ biến đối với mẹ sau sinh. Vậy, làm thế nào để khắc phục tình trạng trên? Nay, mình chia sẻ đến các mẹ cách cho con bú đúng cách để gọi sữa về hiệu quả. >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Nhu cầu về sữa của trẻ sơ sinh...
  14. C

    Các mẹ ơi - Cho con bú sau sinh mổ như thế nào mới đúng cách?

    Ảnh hưởng của sinh mổ đối với việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể khiến mẹ lo lắng nhưng điều này vẫn có thể khắc phục nếu mẹ biết cách đảm bảo dinh dưỡng cho con. Vậy, đâu là cách cho con bú sau sinh mổ đúng cách? >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Sản phụ sau sinh mổ mấy ngày thì...
  15. C

    Hướng dẫn cách trị rụng tóc theo phương pháp dân gian hiệu quả

    Người bình thường mỗi ngày rụng khoảng 50 – 100 sợi tóc và nhanh chóng mọc lại. Tuy nhiên, khi tóc rụng nhiều và không dấu hiệu mọc lại, người bệnh sẽ có nguy có hói đầu hoặc đang mắc bệnh tiềm ẩn. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng rụng tóc? Các mẹ hãy tham khảo ngay kinh nghiệm trị rụng tóc...
  16. C

    Tình trạng rụng tóc sau sinh - Mẹ phải làm sao?

    Phụ nữ rụng tóc sau khi sinh có thể do rối loạn nội tiết tố trước và sau khi sinh. Tình trạng này có thể kéo dài trong vài tháng hoặc lâu hơn nếu không được chăm sóc đúng cách. Dựa trên kinh nghiệm chữa rụng tóc sau sinh của nhiều bà mẹ, dưới đây là một số cách mà bạn có thể áp dụng. >> Xem...
  17. C

    Khủng khoảng tâm lý sau sinh - Đâu là cách vượt qua?

    Theo thống kê, tỷ lệ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh hiện nay chiếm khoảng 15% trong 3 tháng đầu và 25% trong vòng 12 tháng sau sinh. Đây là chứng bệnh rất phổ biến và nguy hiểm, người bệnh có thể bị trầm cảm nhẹ, vừa hoặc nặng, thoáng qua hoặc kéo dài, dẫn đến những hành động tiêu cực cho bản thân...
  18. C

    Hướng dẫn cách đặt thuốc phụ khoa sau sinh đúng cách

    Đối với chị em sinh thường, các vết thương và chất dịch nhầy từ tử cung, âm đạo chảy ra khiến cho họ bị viêm nhiễm phụ khoa sau sinh và cần phải sử dụng thuốc để điều trị. Nhiều chị em muốn sử dụng phương pháp thuốc đặt phụ khoa để điều trị nhưng không biết dùng thuốc phụ khoa sau sinh như thế...
  19. N

    Cách ăn uống để giảm cân sau sinh khỏe mạnh

    Giảm lượng thức ăn hàng ngày là cách ăn giảm cân sau sinh phổ biến nhất, nhưng không phải khi nào cũng có tác dụng. Để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe, có đủ sữa cho con bú bà mẹ phải xây dựng được thực đơn giảm cân sau sinh khoa học, phù hợp với từng người. Mặc dù vậy, có một công thức ăn...
  20. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh uống ngũ cốc gạo lứt được không?

    Sau sinh là giai đoạn sức khỏe của phụ nữ bị suy yếu nên cần được bồi bổ hợp lý. Đây chính là lý do vì sao nhiều chị em có mong muốn sử dụng ngũ cốc gạo lứt trong chế độ ăn hàng ngày. Vậy sau sinh uống ngũ cốc gạo lứt được không? >> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả! Ngũ cốc gạo lứt...

Diễn đàn Marketing

Diễn đàn thảo luận, trao đổi - chia sẻ kiến thức về mọi vấn đề liên quan đến Marketing bao gồm: Digital marketing và Marketing truyền thống. Hãy cùng phát triển ClbMarketing ngày càng vững mạnh. Nội dung diễn đàn được xây dựng bởi chính các thành viên với mục đích học tập và trao đổi kiến thức Marketing. BQT không chịu trách nhiệm về mọi hành vi, lời nói, tính hợp lệ của nội dung mà thành viên đăng tải.

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
160,376
Bài viết
185,379
Thành viên
198,432
Thành viên mới nhất
rongbachkim345com

Online statistics

Thành viên trực tuyến
7
Khách ghé thăm
142
Tổng số truy cập
149
Tổng số có thể gồm cả thành viên đang ẩn.

Thành viên trực tuyến

Đang trực tuyến: 149 (Thành viên: 7, Khách: 142)
Bên trên