Có gì mới?

giảm cân sau sinh

  1. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh mổ có nên uống nước uống giảm cân không?

    Một chiếc bụng phẳng, một vóc dáng thon gọn là mơ ước của nhiều mẹ sau sinh mổ. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm cân sau sinh mổ mà vẫn có nhiều sữa cho con bú? Liệu mẹ sau sinh mổ có uống được nước giảm cân không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả! Cơ...
  2. C

    Đang cho con bú cần uống thuốc tránh thai như thế nào?

    Việc tránh thai trong thời gian cho con bú là điều cần thiết. Trong số các phương pháp hiện có, việc sử dụng thuốc tránh thai được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên, nhiều mẹ bỉm băn khoăn, lo lắng không biết liệu thuốc tránh thai có ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ và sức khỏe của con...
  3. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh dùng thuốc cần chú ý những gì?

    Hầu hết các loại thuốc thường dùng là tương đối an toàn đối với phụ nữ cho con bú. Liều nhận được qua sữa nói chung thường nhỏ và ít hơn nhiều so với liều lượng ban đầu. Tuy vậy, sự hiểu biết các nguyên tắc cơ bản về những thuốc dùng được cho phụ nữ cho con bú là rất quan trọng, cũng như nhận...
  4. C

    Các mẹ ơi - Rối loạn tiêu hóa sau sinh phải làm sao?

    Trong quá trình mang thai và sinh con, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn, không chỉ về cấu trúc, chức năng sinh lý mà còn về hormone và sự điều chỉnh hệ thống tiêu hóa. Điều này có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa sau sinh và gây khó chịu trong cơ thể, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống...
  5. C

    Liệu các mẹ sau sinh cần bổ sung vitamin gì?

    Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ sẽ yếu hơn, nên cần phải bổ sung chế độ dinh dưỡng một cách hợp lý, có nhiều chất dinh dưỡng hơn để có thể nuôi con. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày, phụ nữ sau sinh cần phải bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thông qua các loại viên uống. Vậy, đâu những...
  6. C

    Các mẹ ơi - Cách làm đẹp sau sinh hiệu quả, an toàn

    Được làm mẹ là một trong những điều hạnh phúc tuyệt vời nhất của người phụ nữ. Thế nhưng để được ôm con trong tay thì chị em phải đánh đổi bằng sức khỏe và nhan sắc của mình. Chính vì vậy, việc làm đẹp sau sinh là cần thiết để giúp mẹ lấy lại vẻ ngoài rạng rỡ, tìm lại niềm vui trong cuộc sống...
  7. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh có tập yoga có tốt không?

    Yoga là bộ môn tập luyện để luyện tâm và luyện thân đã ra đời từ hơn 5000 năm trước ở Ấn Độ. Với những lợi ích mà yoga mang lại, bộ môn này đã dần phổ biến khắp thế giới và được yêu thích bởi tất cả mọi người bất kể lứa tuổi và giới tính. Vậy mẹ sau sinh tập yoga có tốt không? >> Xem thêm...
  8. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú có ăn măng được không?

    Mẹ đang cho con bú ăn măng được không là câu hỏi được nhiều mẹ quan tâm bởi măng không chỉ dễ ăn mà còn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, sau sinh và đang cho con bú không nên ăn măng bởi nó có thể làm mẹ mất sữa. Vậy, thực hư thế nào mẹ cùng mình tìm hiểu. >>...
  9. C

    Sau sinh bao lâu thì hồi phục sức khỏe?

    Sáu tuần đầu tiên sau khi sinh được gọi là thời kỳ hậu sản. Tuy nhiên các bác sĩ chuyên khoa Sản cho rằng, thời kỳ hậu sản có thể kéo dài từ 6 tháng đến một năm tùy theo thể trạng của sản phụ. Đây là những mốc cần chú ý để chăm sóc tốt cho cả mẹ và bé. Vậy, liệu sau sinh bao lâu thì cơ thể hồi...
  10. C

    Các mẹ ơi - Trầm cảm sau sinh gây hậu quả gì?

    Phụ nữ sau khi sinh em bé có nhiều nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Khi bị trầm cảm, người mẹ thường bi quan, lo lắng, thay đổi hành vi. Bệnh nếu không được chữa trị kịp thời thì sẽ ảnh hưởng đến cả mẹ và em bé. Vậy, trầm cảm sau sinh gây hậu quả như thế nào? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp...
  11. C

    Các mẹ ơi - Ở cữ nên làm gì để đỡ chán?

    Thời gian 40 ngày đầu sau sinh là khoảng thời gian mà mẹ bầu ở cữ, đây cũng là lúc cơ thể mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi do toàn bộ năng lượng đã tiêu hao hết trong quá trình sinh nở. Ngoài ra, việc chăm sóc bé con đôi khi sẽ gây ra ức chế, chán nản và buồn bực. Vậy, trong thời gian ở cữ mẹ nên làm gì...
  12. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh bị chán ăn buồn nôn phải làm sao?

    Sức khỏe của người mẹ còn yếu sau khi sinh nở. Nếu gặp tình trạng ăn không ngon miệng kéo dài, dẫn đến chán ăn, người mẹ sẽ suy nhược cơ thể và cả suy nhược về tinh thần, ảnh hưởng đến chất lượng nguồn sữa mẹ cung cấp cho con. Để giải đáp thắc mắc mẹ chán ăn sau sinh phải làm sao để điều trị dứt...
  13. C

    Mẹ ơi - Tình trạng rụng tóc sau sinh mẹ cần phải làm sao?

    Phụ nữ sau sinh gặp phải không ít vấn đề sức khỏe, trong đó có rụng tóc. Tóc rụng hơn 100 sợi mỗi ngày khiến nhiều chị em lo lắng vì ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây mất tự tin. Vậy, mẹ bị rụng tóc sau sinh phải làm sao? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả...
  14. C

    Các mẹ ơi - Đâu là thuốc tẩy giun tốt cho mẹ đang cho con bú?

    Phụ nữ cho con bú có uống thuốc tẩy giun được không, có ảnh hưởng gì không? Hay đâu là thuốc tẩy giun tốt cho mẹ đang cho con bú. Đây là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm và thắc mắc vì sợ ảnh hưởng đến con. Vậy, các mẹ cùng mình giải đáp vấn đề này nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp...
  15. C

    Các mẹ ơi - Đâu là cách phục hồi sức khỏe sau sinh?

    Rối loạn chức năng sàn chậu, mất kiểm soát tiết niệu và phân, loãng xương, đau lưng... là những vấn đề thường gặp phải sau sinh. Phục hồi chức năng sau sinh sẽ giúp các sản phụ hồi phục hiệu quả sau thai kỳ, sớm khỏe mạnh, trở lại sinh hoạt bình thường và hạnh phúc bên gia đình. Vậy, đâu là cách...
  16. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú uống collagen được không?

    Trong cơ thể người, collagen đóng vai trò quan trọng và có mặt ở hầu khắp các cơ quan, bộ phận như xương, khớp, da, tóc, móng, giác mạc, ... Tuy nhiên, theo tuổi tác, lượng collagen trong cơ thể dần mất đi, ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ bên ngoài, đặc biệt là phụ nữ. Khi đó, bổ sung collagen là...
  17. C

    Các mẹ ơi - Sau sinh ăn gà rán được không?

    Các món chiên từ thịt gà thường thu hút người dùng bởi cảm giác giòn rụm bên ngoài cùng hương vị thơm ngon, mềm ngọt của thịt gà bên trong. Chính vì thế, gà rán là món khoái khẩu của rất nhiều người. Vậy, với mẹ sau sinh có ăn được gà rán không? >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm...
  18. C

    Top 4 mẹo làm đẹp sau sinh mẹ nên biết

    Sau khi sinh, thời gian phần lớn các mẹ dành cho em bé nên việc chăm sóc sắc đẹp sau sinh giường như bị “bỏ bê”. Vậy, hãy khởi động lại ngay với 4 mẹo làm đẹp sau sinh hiệu quả dưới đây nhé. >> Xem thêm: Cách massage sau sinh giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả! Chăm sóc...
  19. C

    Các mẹ ơi - Đang cho con bú dùng kem chống nắng được không?

    Sau khi sinh con, chị em phụ nữ thường bị mất cân bằng hormone nên làn da nhạy cảm hơn và dễ bị tác động từ tia UV, các yếu tố môi trường khác. Theo đó, mẹ bỉm cũng cần lựa chọn kem chống nắng sao cho phù hợp vừa bảo vệ làn da ngăn ngừa nám sạm, lão hóa vừa an toàn, hạn chế tối đa kích ứng. Vậy...
  20. C

    Các mẹ ơi - Mát xa sau sinh có tác dụng như thế nào?

    Mát xa sau sinh có thể mang đến cho mẹ vô vàn lợi ích, từ việc phục hồi sức khỏe sau quá trình vượt cạn vất vả cho đến việc tránh trầm cảm và kích thích sữa mẹ tiết ra nhiều hơn. Vậy, thực hư mát xa sau sinh có tác dụng gì? >> Xem thêm: Cách gọi sữa về bằng sữa ông thọ hiệu quả! Mát xa cho...

Diễn đàn Marketing

Diễn đàn thảo luận, trao đổi - chia sẻ kiến thức về mọi vấn đề liên quan đến Marketing bao gồm: Digital marketing và Marketing truyền thống. Hãy cùng phát triển ClbMarketing ngày càng vững mạnh. Nội dung diễn đàn được xây dựng bởi chính các thành viên với mục đích học tập và trao đổi kiến thức Marketing. BQT không chịu trách nhiệm về mọi hành vi, lời nói, tính hợp lệ của nội dung mà thành viên đăng tải.

Thống kê diễn đàn

Chủ đề
201,484
Bài viết
231,744
Thành viên
199,436
Thành viên mới nhất
febet88cocom

Online statistics

Thành viên trực tuyến
1
Khách ghé thăm
247
Tổng số truy cập
248
Tổng số có thể gồm cả thành viên đang ẩn.

Thành viên trực tuyến

Đang trực tuyến: 248 (Thành viên: 1, Khách: 247)
Bên trên